Category: Grožis

Ekologiška kosmetika

Įvadas: Pastaraisiais metais vis daugiau žmonių atsigręžia į natūralius, aplinkai ir sveikatai draugiškus produktus, o grožio industrija – ne išimtis. Ekologiška kosmetika (dar vadinama organine kosmetika) sparčiai populiarėja tarp tų, kurie rūpinasi ne tik savo odos grožiu, bet ir sudėtimi bei gamybos poveikiu aplinkai. Terminas „ekologiška kosmetika“ reiškia, kad produkto sudėtyje esantys ingredientai yra išauginti ar išgauti ekologiškuose ūkiuose, be sintetinių trąšų, pesticidų, cheminių priedų. Tokie produktai dažnai turi atitinkamus sertifikatus (pvz., COSMOS Organic, Ecocert, Soil Association, NaTrue), patvirtinančius, kad atitinka griežtus standartus. Šiame straipsnyje aptarsime, kas yra ekologiška kosmetika, kokią naudą ji gali suteikti, kodėl jos rinka auga ir į ką atkreipti dėmesį renkantis natūralias grožio priemones.

Kas yra ekologiška kosmetika?

Norint suprasti ekologiškos kosmetikos esmę, verta pažvelgti į apibrėžimą. Pagal tarptautinius standartus, ekologiška kosmetika – tai kosmetikos gaminys, kurio sudėtyje esantys ingredientai (dažniausiai augalinės kilmės) yra užauginti ekologiškai, t. y. be cheminių pesticidų, sintetinių trąšų, hormonų ar genetiškai modifikuotų organizmų. Kitaip tariant, ekologiškos žaliavos gaunamos iš ūkių, kurie laikosi ekologinio ūkininkavimo principų (saugo dirvožemį, biologinę įvairovę, neteršia aplinkos chemikalais). Pvz., jei kreme yra alavijo ekstrakto, tai ekologiškame produkte tas alavijas turėtų būti užaugintas ekologiškame ūkyje. Daugelyje šalių galioja taisyklės, kad produktas gali vadintis „ekologišku“, jei jame tam tikras procentas (dažnai bent 95%) augalinių ingredientų yra ekologiški. Kai kurie sertifikatai leidžia produktams su 70–95% ekologiškų ingredientų vadintis „sudėtyje turi ekologiškų medžiagų“, bet ne „pilnai ekologiška kosmetika“. Taip pat svarbu atskirti sąvokas „natūrali kosmetika“ ir „ekologiška kosmetika“. Natūrali kosmetika reiškia, kad sudėtyje yra daug natūralios kilmės komponentų (augalų ekstraktų, aliejų ir pan.), tačiau jie nebūtinai užauginti ekologiškai. Natūralus produktas gali turėti natūralių ingredientų iš įprastų ūkių (kuriuose naudojami pesticidai) arba net gyvūninės kilmės medžiagų. „Ekologiškas“ žingsniu žengia toliau – reikalauja, kad tie natūralūs ingredientai būtų ir išauginti be chemikalų, etiškai. Kaip pabrėžia specialistai, organiškos priemonės paprastai neturi parabenų, sulfatų, sintetinių kvapiklių, dažiklių, silikonų ir kitų laboratorijoje sukurtų priedų, kurie dažnai naudojami masinėje kosmetikoje kaip konservantai ar tekstūros suteikėjai. Vietoje to, ekologiškos kosmetikos gamintojai naudoja natūralius konservantus (pvz., rozmarinų ekstraktą, vitaminą E), augalinius emulsiklius, eterinius aliejus kvapui ir pan. Svarbu paminėti, kad moksliniais tyrimais nėra įrodyta, jog ekologiška kosmetika būtų veiksmingesnė odai nei įprasta – kai kurie šaltiniai pažymi, kad kol kas nėra duomenų, jog organiniai ingredientai suteiktų geresnius rezultatus odos būklei. Tačiau ekologiška kosmetika laikoma draugiškesne aplinkai ir odai, ypač jautriai odai, nes joje išvengiama dirbtinių cheminių medžiagų, kurios gali dirginti ar sukelti alergijas.

Ekologiškos kosmetikos privalumai

Natūralumas ir švelnumas odai: Vienas pagrindinių ekologiškos kosmetikos privalumų – švelnesnė sudėtis. Augaliniai aliejai, sviestai, ekstraktai pasižymi odą puoselėjančiomis savybėmis. Pavyzdžiui, ekologiškuose kremuose dažnai naudojamas taukmedžio sviestas, kokosų aliejus, alyvuogių aliejus, kurie drėkina odą natūraliai, nedirgindami jos. Augaluose gausu antioksidantų, vitaminų – pvz., erškėtrožių aliejus turtingas vitaminu C ir padeda odai atsinaujinti, argano aliejus turi vitaminų E ir riebalų rūgščių, maitinančių odą. Kai kurie tyrimai rodo, kad ekologiškai užaugintuose augaluose gali būti net didesnė koncentracija naudingų antioksidantų, nes jie patys natūraliai gaminasi apsaugai, kai nėra cheminių purškalų. Tad natūralių ekstraktų turinti kosmetika gali turėti stipresnį maitinamąjį poveikį odai – pavyzdžiui, augaliniai ekstraktai antioksidantai padeda saugoti odą nuo laisvųjų radikalų, lėtina senėjimo požymių atsiradimą. Taip pat ekologiška kosmetika dažniau tinka jautrios odos žmonėms, linkusiems į alergijas, nes joje nėra agresyvių cheminių ingredientų (žinoma, vis tiek reikėtų stebėti atskirų augalų poveikį – kai kurie žmonės gali būti alergiški ir natūraliems riešutų aliejams ar pan.). Draugiška aplinkai: Ekologiškos kosmetikos vartotojai neretai renkasi šiuos produktus dėl poveikio aplinkai. Ekologiški ūkiai saugo gamtą – jie neteršia dirvožemio ir vandens sintetiniais pesticidais, skatina biologinę įvairovę. Taigi, kiekvienas ekologiškos kosmetikos produktas prisideda prie švaresnės aplinkos. Be to, šių produktų gamintojai dažnai rūpinasi ir tvaria pakuote – naudoja perdirbtą popierių, stiklinius indelius, vengia perteklinio plastiko. Kai kurios įmonės net siūlo užpildymo paslaugas (refill), kad klientai galėtų papildyti tą patį buteliuką iš naujo, neperkant vis naujos pakuotės. Be žiaurumo (cruelty-free): Dauguma ekologiškos ir natūralios kosmetikos gamintojų laikosi pozicijos netestuoti produktų su gyvūnais. Nors ES ir taip draudžiami bandymai su gyvūnais kosmetikos srityje, globaliai tai vis dar aktualu. Dažnai ekologiški prekių ženklai turi Cruelty-Free sertifikatus (pvz., Leaping Bunny), o neretai jų produkcija būna ir vegan, t.y. neturinti gyvūninės kilmės ingredientų (pvz., bičių vaško, lanolino). Tai patrauklu gyvūnų gerovei neabejingiems vartotojams. Mažiau alergenų, dirgiklių: Tradicinėje kosmetikoje pasitaikantys ingredientai kaip sintetiniai kvapikliai, dažikliai, konservantai (pvz., parabenai) kai kuriems žmonėms sukelia alergines reakcijas – odos bėrimą, paraudimą. Ekologiškuose produktuose dažniau naudojami natūralūs eteriniai aliejai kvapui, mineraliniai pigmentai spalvai, o konservavimui – natūralūs ekstraktai ar saugios medžiagos kaip benzoato druska, sorbo rūgštis (abi randamos natūraliai kai kuriuose augaluose). Todėl tikimybė sudirginti odą sumažėja. Žinoma, ir natūralūs komponentai gali sukelti alergiją (pavyzdžiui, kai kuriems žmonėms eteriniai aliejai dirgina odą), todėl svarbu rinktis pagal savo odos poreikius.

Ekologiškos kosmetikos rinka ir tendencijos

Ekologiškos kosmetikos paklausa pasaulyje auga itin sparčiai. Remiantis rinkos tyrimais, natūralios ir ekologiškos kosmetikos rinka kasmet auga keliskart greičiau nei bendra kosmetikos pramonė. Prognozuojama, kad 2023–2027 m. ekologiškos kosmetikos sektoriaus metinis augimas bus 2–3 kartus spartesnis nei įprastos kosmetikos. Tai lemia keletas veiksnių:

• Vartotojų sąmoningumas: Vis daugiau vartotojų atidžiai skaito etiketes ir domisi, kas sudaro jų naudojamus kremus ar šampūnus. Žmonės nenori ant odos tepti potencialiai kenksmingų cheminių medžiagų, ypač jei yra alternatyvų. Taip pat rūpinamasi kūdikių, vaikų oda – jaunoms mamoms patinka mintis naudoti natūralius kremus kūdikiams vietoje sintetinių. Informacijos sklaida internete, socialiniuose tinkluose apie kosmetikos sudėtis prisideda prie didesnio ekologiškų priemonių populiarumo.
• Aplinkosauga ir tvarumas: Klimato krizės akivaizdoje vartotojai nori mažinti savo neigiamą poveikį aplinkai. Pasirinkdami ekologišką, tvariai supakuotą kosmetiką, jie jaučiasi prisidedantys prie planetos išsaugojimo. Ypač jaunajai kartai (Gen Z, millennials) svarbu, kad prekės ženklai demonstruotų socialinę atsakomybę. Todėl net ir didieji kosmetikos gamintojai pradeda kurti „žaliąsias linijas“ arba perka ekologinius prekės ženklus. Pavyzdžiui, rinkoje vis dažniau matome užrašus „biologiškai skaidoma formulė“, „pakuotė iš perdirbto plastiko“ ir pan.
• Sveikatingumo trendas: Sveika gyvensena apima ne tik sportą ar mitybą, bet ir tai, ką tepame ant kūno. Ekologiška kosmetika dera prie vis populiarėjančios holistinės gerovės sampratos – kai rūpinamasi savimi natūraliais būdais, vengiant chemikalų. Žmonės linkę manyti, kad naudodami natūralias priemones išvengs ilgalaikio cheminių medžiagų kaupimosi organizme. Nors mūsų oda nepraleidžia visko, ką užtepame, tačiau dalis medžiagų gali įsigerti, todėl šalininkai teigia: „Neteptum ant odos to, ko negalėtum suvalgyti“.

Įdomu, kad Europoje ekologiška kosmetika sudaro dar tik apie 3% visos kosmetikos rinkos, tačiau ši dalis sparčiai didėja. Pvz., Vokietijoje, Prancūzijoje parduotuvių lentynose daugėja natūralios kosmetikos prekių ženklų. Lietuvoje taip pat pastebimas didesnis susidomėjimas – parduotuvėse atsiranda specialūs skyriai natūraliai kosmetikai, organizuojamos mugės, kur vietiniai gamintojai siūlo rankų darbo ekologiškas muilų, kremų linijas. Vieno tyrimo duomenimis, per pastaruosius 12 mėnesių ekologišką kosmetiką bent kartą bandė 44% Lietuvos pirkėjų. Tai rodo, kad rinka auga griaudama mitus, jog ekologiška – neveiksminga ar per brangu. Žinoma, kol kas tokie produktai šiek tiek brangesni dėl kokybiškų žaliavų kainos, bet vartotojai linkę mokėti daugiau už kokybę ir saugumą.

Kaip atpažinti tikrą ekologišką kosmetiką?

Kadangi „natūralumo“ trendas populiarus, atsirado ir greenwashing – kai kurios kompanijos produktus pristato kaip ekologiškus, nors tokie nėra, siekdamos pritraukti pirkėjus. Todėl svarbu žinoti, kaip atskirti tikrą ekologišką kosmetiką:

• Sertifikatai: Patikimiausias rodiklis – oficialūs sertifikatai ant pakuotės. Žymiausi – COSMOS (Cosmos Organic, Cosmos Natural), kuris vienija kelias Europos sertifikavimo įstaigas, Ecocert, USDA Organic (JAV Žemės ūkio departamento ženklas), Soil Association, NaTrue, BDIH. Pavyzdžiui, COSMOS Organic ženklas reiškia, kad produkte bent 95% augalinių ingredientų yra ekologiški, ir bent 20% viso produkto svorio (išskyrus vandenį) yra ekologiškos kilmės. Jei matote tokius ženklus – galite būti tikri, kad gamintojas nuodugniai patikrintas. Tyrimai rodo, kad 79% Lietuvos pirkėjų norėtų aiškaus vieningo ženklo ant ekologiškos kosmetikos, kad būtų paprasčiau atpažinti. Kol kas galioja keli, bet dažniausiai ant tarptautinių prekės ženklų jų būna pridedama matomoje vietoje. Sudedamosios dalys: Perskaitykite ingredientų sąrašą (INCI). Ekologiškuose produktuose pirmose vietose rasite augalinius aliejus, ekstraktus lotyniškais pavadinimais (pvz., Butyrospermum Parkii – taukmedžio sviestas, Olea Europaea Oil – alyvuogių aliejus, ir pan.). Labai trumpas, suprantamas ingredientų sąrašas – geras ženklas. Jei produkto etiketėje didžiuojamasi „su alijošiumi ir medetkomis“, bet INCI šie ingredientai paskutinėse vietose po konservantų – jų kiekis menkas. Ekologiškame produkte aktyvių augalinių medžiagų paprastai daug. Taip pat atkreipkite dėmesį, kaip pažymėti ekologiški ingredientai – sertifikuoti gamintojai prie ingredientų deda žvaigždutę ar kryžiuką ir apačioje paaiškina: „ – iš ekologinio ūkio“ arba pan. Pavyzdžiui, ingredientų sąrašo gale gali būti nurodyta: „*Ingredientai iš ekologinės žemdirbystės sudaro 98% visų augalinių ingredientų ir 20% produkto masės.“ Tokia skaidri komunikacija leidžia suvokti tikrą organiškumo lygį.
• Kvapas ir išvaizda: Ekologiška kosmetika dažnai turi subtilesnį, natūralų kvapą (pvz., žolelių, eterinių aliejų aromatas) vietoje intensyvių parfumo kvapų. Spalva taip pat natūralesnė – kremai gali būti balkšvi ar gelsvi (nuo aliejų), šampūnai – ne itin ryškios spalvos (nes nenaudojami sintetiniai dažai). Jei kremas žalsvas – gal jame yra žaliosios arbatos ar chlorofilo, jei rausvas – gal rožių ekstrakto. Aišku, vien išvaizda ne visada atskirsi, bet bent jau pernelyg „cheminė“ spalva ar kvapas gali kelti abejonių dėl natūralumo.
• Gamintojas ir pardavimo vieta: Patikimi ekologiškos kosmetikos gamintojai dažnai specializuojasi būtent šiame segmente. Pasidomėkite gamintojo filosofija, ar jis turi informacijos apie savo ingredientų šaltinius. Lietuvoje veikia ne vienas nedidelis gamintojas, turintis ekologiškos kosmetikos linijas – tokių gaminių galima rasti sveiko maisto parduotuvėse, ūkininkų turgeliuose, specializuotose e. parduotuvėse. Žinoma, ir didžiuosiuose prekybos tinkluose atsiranda skyreliai su ekologiškais kremais ar šampūnais, tad prieinamumas gerėja. Svarbu pirkti iš patikimų pardavėjų, kad būtumėte tikri, jog gaunate originalų produktą tinkamomis laikymo sąlygomis (natūralūs produktai gali būti jautresni karščiui, galioja trumpiau, nes neturi stiprių konservantų).

Ar ekologiška kosmetika veiksminga?

Vieni didžiausių skeptikų klausimų: ar ekologiška kosmetika gali būti tokia pat (ar labiau) efektyvi kaip įprasta, juk joje mažiau „cheminio mokslo“? Atsakymas nėra vienareikšmis. Daug kas priklauso nuo konkretaus produkto formulės ir odos poreikių. Ekologiška kosmetika puikiai veikia kaip prevencija – ji maitina, drėkina, saugo odą natūraliais būdais, gali pagerinti odos būklę laikui bėgant. Augaliniuose aliejuose esančios riebiosios rūgštys atkuria odos barjerą, antioksidantai iš augalų saugo nuo aplinkos poveikio. Daugelis pastebi, kad perėjus prie natūralesnių priemonių, oda tampa mažiau sudirgusi, „aprimo“ lėtiniai bėrimai, nes nebeslopinama odos natūrali funkcija per stipriais sintetiniais ingredientais. Vis dėlto, jei turite specifinių odos problemų (pvz., aknę, stiprią pigmentaciją, ryškias raukšles) – kartais prireikia cheminio mokslo pažangos. Pavyzdžiui, stiprūs retinoidai raukšlių mažinimui ar benzoilo peroksidas spuogų gydymui ekologiškoje kosmetikoje nenaudojami, nes tai sintetinės medžiagos. Tačiau yra natūralių alternatyvų: bakučiolis vadinamas natūraliu retinolio analogu (gaunamas iš augalų, turi raukšles lyginančių savybių), arbatmedžio aliejus veikia antibakteriškai esant spuogams. Nors poveikis gali būti švelnesnis ir reikalauti daugiau laiko, daugeliu atvejų natūralios priemonės gali padėti. Moksliškai, mūsų odai svarbiausia, kad priemonė suteiktų reikiamų elementų: drėgmės (gali ir natūralūs humektantai kaip glicerinas, hialurono rūgštis – beje, ji gali būti gaunama biofermentacijos būdu ir taip pat patvirtinta natūralioje kosmetikoje), lipidų, vitaminų. Daugelis ekologiškų produktų tuo puikiai pasirūpina. Žinoma, visada svarbu, kad produktas būtų šviežias (pasitikrinti galiojimo datą, nes organinėje kosmetikoje dažnai trumpesnė), tinkamai laikomas (geriau vėsioje, tamsioje vietoje).

Išvada

Ekologiška kosmetika – tai ne tik grožio priemonės, bet ir tam tikra gyvenimo būdo dalis, atspindinti pagarbą sau ir aplinkai. Jos populiarumas auga, nes vis daugiau žmonių suvokia natūralių ingredientų naudą odai ir siekia sumažinti cheminių medžiagų kiekį kasdienybėje. Pasirinkę sertifikuotą ekologišką kremą ar šampūną, galite tikėtis švelnaus, natūralaus poveikio: augaliniai ekstraktai maitina odą harmoningai, o nebuvimas griežtų cheminių priedų sumažina sudirginimo riziką. Svarbu būti atidiems ir nepakliūti į „žaliąsias“ rinkodaros pinkles – skaitykite etiketes, ieškokite patikimų sertifikatų ir tikros natūralios sudėties. Ekologiška kosmetika rūpinasi ne tik jūsų grožiu, bet ir planetos gerove: tai tvari alternatyva, padedanti mažais žingsneliais saugoti aplinką ir remti atsakingą verslą. Jei dar nebandėte – galbūt verta pradėti nuo mažo žingsnio, pavyzdžiui, pakeisti įprastą veido kremą ekologišku. Gal atrasite, kad gamtos galia gali puoselėti jūsų odą taip pat (o kartais ir geriau) kaip sintetika, suteikdama malonų jausmą, jog darote kažką gero sau ir aplinkai.

CBD produktų rinka nesustoja plėstis – atsiranda vis naujų formų, kurios leidžia dar patogiau naudoti šį natūralų kanapių junginį. Viena iš tokių inovacijų – CBD pleistrai. Ar tai tik patogesnis formatas, ar iš tikrųjų efektyvesnis būdas gauti naudą iš CBD?

Kaip veikia CBD pleistrai?

CBD pleistrai veikia transdermaliai – t. y. CBD absorbuojamas per odą tiesiai į kraujotaką. Tai reiškia, kad veiklioji medžiaga apeina virškinimo traktą, todėl išvengiama pirmo praeinamojo metabolizmo efekto kepenyse.

Šis veikimo principas leidžia CBD veikti lėtai, tolygiai ir ilgai. Todėl pleistrai ypač tinkami žmonėms, kurie siekia pastovaus, ilgalaikio poveikio – pavyzdžiui, kovojant su lėtiniu skausmu ar stresu.

Kuo skiriasi nuo kitų formų?

• Išliekamumas. Vienas pleistras gali veikti nuo 8 iki 72 valandų, priklausomai nuo gamintojo ir dozės.
• Tikslinis poveikis. Pleistrą galima klijuoti arčiau probleminės vietos – pvz., ant nugaros, peties ar kaklo.
• Vartojimo paprastumas. Pleistras yra beveik nematomas, nejuntamas ir nereikalauja papildomų priemonių.

Kokiose situacijose CBD pleistrai ypač naudingi?

1. Raumenų ir sąnarių skausmui. Po treniruočių ar dėl lėtinių ligų kenčiantys žmonės renkasi pleistrus dėl jų pastovaus poveikio.
2. Miego sutrikimams. Lėtas ir nuoseklus CBD išsiskyrimas gali padėti pagerinti miego kokybę.
3. Stresui ir nerimui mažinti. Pleistrai leidžia CBD veikti visą dieną – tai svarbu dirbantiems įtemptą darbą ar gyvenantiems aukštu tempu.

Kokie yra jų privalumai?

• Ilgas veikimo laikas – nebereikia prisiminti, kada išgerti kapsulę ar įsilašinti aliejaus.
• Mažiau poveikio skrandžiui. Kadangi CBD įsisavinamas per odą, jis neapkrauna virškinimo sistemos.
• Diskretiškumas. Skirtingai nei aliejus ar kapsulės, pleistrai nepastebimi aplinkiniams.

Galimi trūkumai

• Kaina. CBD pleistrai paprastai kainuoja brangiau nei kitos formos.
• Odos jautrumas. Kai kuriems žmonėms pleistrai gali sukelti odos sudirginimą – ypač jei naudojami ilgai toje pačioje vietoje.
• Lėtas poveikio pasireiškimas. Skirtingai nei CBD aliejus, kuris veikia greičiau, pleistras veikia palaipsniui.

Į ką atkreipti dėmesį perkant?

• CBD kiekis. Patikrinkite, kiek miligramų CBD yra viename pleistre – jis turėtų būti nurodytas ant pakuotės.
• Papildomos medžiagos. Geriau rinktis pleistrus be dirbtinių kvapiklių ar dažiklių.
• Gamintojas. Rinkitės sertifikuotus, laboratorijų patikrintus gaminius.

Ar verta išbandyti?

Jei jums svarbus pastovus poveikis, patogumas ir norite išvengti dažnų dozių, CBD pleistrai gali būti puikus pasirinkimas. Jie tinka tiek aktyviems žmonėms, tiek tiems, kurie kenčia nuo lėtinių sutrikimų.

Išvada

CBD pleistrai – tai inovatyvi, bet vis dar mažai išnaudota forma, kuri turi potencialo tapti vienu iš efektyviausių CBD vartojimo būdų. Jie užtikrina lėtą, stabilų CBD pasisavinimą, o jų patogumas ir diskretiškumas suteikia papildomų privalumų. Svarbiausia – pasirinkti kokybišką produktą ir įvertinti, ar toks vartojimo būdas jums tinkamas.

Tikriausiai, kiekvienas iš mūsų savo kūne matome trūkumų. Vienus erzina vis gilėjančios raukšlės, kitus – nukarusi oda, celiulitas ar akis badantis apgamas. Vis dėlto, norint patobulinti savo išvaizdą, tikrai nebūtina gultis po chirurgo skalpeliu. Šiame straipsnyje norime Jus supažindinti su populiariausioms estetinės medicinos procedūromis, kurios atliekamos be jokių, arba su minimaliomis intervencijomis. 

APGAMŲ ŠALINIMAS LAZERIU

Apgamų turime visi. Tiesa, vieni žmonės – vos kelis, o kitų kūnus margina jų gausybė. Įprastai apgamai netrukdo kasdieniam gyvenimui. Vis dėlto, kartais pasitaiko atvejų, kai didesni, ryškesni ir nepageidaujamoje vietoje iškilę apgamai kelia diskomfortą: kliūna, verčia kompleksuoti. Žinoma, pirmiausia rekomenduojama nueiti pas dermatologą – svarbu įsitikinti ar apgamas nėra piktybinis. Gydytojas jokių patologijų nepastebėjo? Apgamas vis tiek nervina ir norite jo atsikratyti? Visai nebūtina gultis po chirurgo skalpeliu, mat šiais laikas apgamų šalinimas gali būti atliekamas lazeriu. 

Norime pabrėžti, kad toks šalinimo būdas galimas tik esant gerybiniams dariniams. Lyginant su chirurgine intervencija, minimaliai invazinis lazerinis gydymas yra kur kas pranašesnis. Jis garantuoja tikslumą, sterilumą ir saugumą. Taip pat – greitą ir beskausmį gijimą, minimalią infekcijos riziką. 

LIMFODRENAŽINIS MASAŽAS 

Daugelis žmonių mano, kad masažai – tai procedūra, padedanti atsipalaiduoti. Žinoma, tai tiesa. Vis dėlto, skirtingos masažų rūšys gali pasiūlyti ir daugiau naudų. Štai, pavyzdžiui, jeigu Jus kamuoja celiulitas ar elastingumą praradusi oda, visai nebūtina „gultis po peiliu“. Pirmiausia, išbandykite limfodrenažinių masažų ciklą. 

Kaip jau pavadinimas išduoda, limfos masažas – procedūra, padedanti subalansuoti limfinės sistemos veiklą. Jis gali būti atliekamas tiek rankomis, tiek specialiu aparatu. Visgi, ekspertai pastebi, kad aparatu atliekamas masažas yra kiek intensyvesnis, todėl jis rekomenduojamas būtent tiems žmonėms, kuriems aktualūs estetiniai rezultatai. Štai pagrindinės limfodrenažinio masažo naudos: 

• padeda organizmui pašalinti susikaupusius toksinus;
• mažina celiulitą;
• padeda odai ilgiau išlikti elastingai;
• mažina svorį;
• suaktyvina kraujotaką;
• suteikia energijos;
• slopina patinimus;
• ir kt. 

Taigi, jeigu nesate patenkinti savo kūnu, neskubėkite pas plastikos chirurgą. Limfodrenažinis masažas – tikrai efektyvi procedūra. Tiesa, itin greitų rezultatų tikėtis nereikėtų. Svarbu, kantrybė ir laikas.

BOTULINO TOKSINO INJEKCIJOS

Esate nepatenkinti savo veido oda? Erzina senėjimo požymiai ir raukšlės? Pasikartosime – gultis po chirurgo skalpeliu dar tikrai neverta. Geriau, išbandykite minimaliai invazinę procedūrą – botulino toksino injekcijas, dar žinomas kaip botokso injekcijos. 

Ką svarbu žinoti apie šią minimaliai invazinę procedūrą? Pirmiausia tai, kad nereikėtų išsigąsti žodžio „toksinas“, mat procedūros metu suleidžiama tikrai maža dozė, kuri žmogui nėra pavojinga. Suleistas botoksas blokuoja į hiperaktyvius raumenis siunčiamus nervų signalus. Tokiu būdu raumenys atsipalaiduoja, suminkštėja ir išsilygina raukšlės. Itin paprasta, greitai ir efektyvu. Rezultatai pastebimi jau po 2–3 dienų. 

Priešingai nei po invazinių grožio chirurgijos procedūrų, susileidus botulino injekciją, į įprastą gyvenimo ritmą galima grįžti tuoj pat. Tad kam gi gultis po skalpeliu, jei raukšlelių atsikratyti galima taip greitai, efektyviai ir neskausmingai? 

HIALURONO RŪGŠTIES INJEKCIJOS

Hialurono rūgšties injekcijos – tai procedūra, kuri yra ne ką mažiau populiari nei mūsų jau aptartosios botokso injekcijos. Sakoma, kad šios injekcijos yra tikrų tikriausias jaunystės eliksyras. 

Ką svarbu žinoti apie hialuroną? Šią rūgštį žmogaus organizmas gamina natūraliai. Ji skatina elastino ir kolageno sintezę, palaiko drėgmės balansą odoje, apsaugo ją nuo laisvųjų radikalų. Vis dėlto, žmogui senstant, natūrali hialurono gamyba sumažėja. Tokiu atveju, praverčia hialurono injekcijos, kurios: 

• mažina raukšles veido, kaklo srityse, netgi ant rankų; 
• koreguoja ir mažina randelius, kurie atsirado po aknės gydymo;
• putlina lūpas ir koreguoja jų formą; 
• atstato odos elastingumą, drėgmę; 
• formuoja veido kontūrą;
• naikina aplink akis susidariusias žąsų kojeles;
• gydo žaizdeles ir opeles;
• ir kt. 

Noras gražiau ir jauniau atrodyti – visiškai natūralus ir suprantamas. Visgi, kartais žmonės persistengia – nesant dideliam poreikiui skuba pas chirurgus. Todėl norime dar kartą akcentuoti – kiekviena operacija yra rizikinga. Tad kam gultis po skalpeliu, jei norimų rezultatų galima pasiekti ir kur kas paprastesniais būdais?